Kaygıyla Baş Etmenin 5 Yolu Zihninde durmadan dönen düşünceler, kalbinde hızla atan bir ritim, sanki her an kötü bir şey olacak hissi… Kaygı, birçok insanın sessizce yaşadığı bir misafir gibidir. Bazen bir sınavdan önce, bazen iş yerinde, bazen de hiçbir sebep yokken gelir. Bir süre sonra bu misafir evde kalmaya başlarsa, huzuru da beraberinde götürür. […]